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为提高学生认识情绪的能力，并学会初步调整，使自己常常拥有愉快的情绪，促进身心健康发展。4月26日，郑州市管城回族区南关小学组织各中队开展“情绪管理”心理健康主题教育。

队会课上，各位辅导员老师通过游戏，让队员们了解到“喜、怒、哀、惧”是人们最基本的情绪。再通过创设情境引导队员体验情绪的变化，同时引导队员思考；情绪是否可以转变，是如何转变的。接着，孩子们观察“两可图”，回答从图片中看到什么内容，从而得到启发: 从不同的角度看问题，结果会不一样。最后，结合中队某些队员的行为，分组讨论如何调节自己的情绪，做情绪的主人!

通过此次心理健康主题教育活动，队员们真正意识到：换个角度看问题，问题会变得大不同，学会以恰当的方式来表达自己的情绪，运用适当的方法来调节自己的情绪，真正成为情绪的主人!（马成红）